Maličkosti, které vám zpříjemní pracovní den
Nekontrolujte po probuzení telefon První co uděláte po probuzení je, že vezmete do ruky mobilní telefon? Zkuste tento zlozvyk odbourat. Kontrola e-mailů, sociálních sítí a čtení zpráv nechte na pozdější dopoledne. E-maily, které se nahromadily po víkendu vám na náladě nepřidají. A to samé platí o čtení ne příliš veselých zpráv. Využijte sílu aromaterapie – vůně Již dávno je prokázáno, že vůně působí na naše smysly a dokážou ovlivnit emoce. Vůně, které vás po ránu nastartují jsou svěží, citrusové. Osprchujte se…